Ved vårjevndøgn 20. mars er det balanse mellom Yin og Yang: dag og natt er like lange. Nå blir det gradvis mer Yang – mer lys og mer varme for hver dag! Snø og is smelter. Gradvis gir vinteren og alle vinterens Yin kvaliteter slipp. Du kan glede deg over mer liv rundt omkring når […]
Tid for lettere mat Om våren passer det å gjøre en liten detox som forberedelse til sommeren. I følge den kinesiske kalenderen begynner våren litt uti februar. Da kommer sola høyere på himmelen slik at fargene blir klarere. Himmelen blir melkehvit og rosa. Noen uker senere får du plutselig sola i øynene og kjenner igjen
Nå hopper vi inn i kaninens måned. Våren er årstiden til tre-elementet. Det er tid for vekst og oppstart av nye prosjekter både rundt deg og i deg. I tre-elementet år bevegelsen av Qi oppover – både i deg og ellers i naturen. Overalt blir det tid for oppvåkning, vekst og bevegelse! Dyrets plass i
Kaninens måned – mars Les mer »
Telen slipper litt etterhvert. Det nye livet begynner å spire. Og for en FART det får når det vokser! Året er enda ungt og nytt – du legger planer og ser for deg ting– alt synes mulig. Du er optimistisk og er full av pågangsmot. Våren og tre-elementet er her! Tre-elementet, hva er nå det?
Vår og tre-elementet Les mer »
Våren våkner – årets daggry Akkurat nå er vi like langt unna vintersolverv som vi er unna vårjevndøgn. Vi går ut av hvilemodus og opp mot lyset! Vinterdvalen og vann-elementet sin årstid avsluttes, tre-elementet begynner så smått å våkne. Dagene blir lengre og lengre – sola klatrer høyt nok på himmelen til å bringe oss
Vil du leie et behandlingsrom i Storgata 39, 5 minutter fra Oslo S? Jeg har drevet som akupunktør forskjellige steder sentralt i Oslo siden 2005. I 2023 flyttet jeg inn hit – til Storgata 39. Min erfaring er at det er veldig enkelt for folk å finne frem hit fra Oslos største knutepunkt, Oslo S.
Behandlingsrom til leie sentralt i Oslo Les mer »
Salt water Cure 2025 Salt water cure lærte jeg av Feng Shui mester Joseph Yu i 2001. Siden den gang har jeg sett at Feng Shui mestere bruker den på ulik måte. Typisk nok: sånn er det med Feng Shui, akupunktur, kampsport, ja kanskje alt som læres gjennom tradisjoner. Du lærer av en mester som
Salt Water Cure – en oppskrift Les mer »
Oksens måned i den kinesiske kalenderen varer i år fra 5. januar til 3. februar. Dette er sesongens siste måned og slutten på den mørke vinteren. Dagene blir lengre – snart kommer lyset. Ja, snart kommer fugler og farger tilbake. Men først skal vi trampe som trauste okser gjennom den siste vintermørke måneden. Vintersesongen Hver
Oksens måned – januar Les mer »
Ekte gløgg – du lager den enkelt selv fra bunnen av Visste du at god, gammeldags gløgg er kinesisk urtemedisin i praksis? Mange av våre tradisjonelle jule-krydder anses som varmende urter i kinesisk medisin. Godt med varme innenfra nå når kulda setter inn! Det er ganske enkelt å lage gløgg fra bunnen. Det som er
Gløgg – en varmende oppskrift Les mer »
Vi kjenner alle til at døgnet har sin syklus. Det er tid for hvile om natten, oppvåkning om morgenen, aktivitet på dagen før roen igjen senker seg på kvelden. Året har sin syklus med vinteren som en tid hvor vi lever et roligere og mer tilbaketrukket liv. Sommeren derimot, er en aktiv, åpen, lys, utadvendt
Våre 20 år i ild-elementet Les mer »
Jeg deler min kunnskap om hvordan du kan leve i samspill med naturens sykluser. Lær om deg selv, helse og kropp i månedens e-post!
