Ekte gløgg – du lager den enkelt selv fra bunnen av Visste du at god, gammeldags gløgg er kinesisk urtemedisin i praksis? Mange av våre tradisjonelle jule-krydder anses som varmende urter i kinesisk medisin. Godt med varme innenfra nå når kulda setter inn! Det er ganske enkelt å lage gløgg fra bunnen. Det som er […]
Gløgg – en varmende oppskrift Les mer »
Vintersolverv med Yin og Yang Vintersolverv er et av årets to store høydepunkt hvor lyset dreier. Nå blir dagene ikke lengre mørkere og kortere, men lysere og lengre! For å si det med Yin og Yang terminologi: vinter og mørke er Yin-kvaliteter. Et av prinsippene med Yin og Yang er at de transformeres inn i
Vintersolverv og rottas måned Les mer »
Når du skal finne en julegave – hva ville «dyret i hjertet» blitt glad for? I kinesisk astrologi sies det at «dyret som regjerte det året du ble født bor i hjertet ditt». Det betyr at vi ligner litt på dette dyret. Få nå ikke panikk nå hvis du er født i rottas, grisens eller
12 Julegavetips med kinesisk astrologi Les mer »
Blant de fem elementene i kinesisk filosofi, er vann-elementet vinterens element. «Det avgrunnsdype», kalde, mørke, farlige elementet. Bevegelsen til denne energien er nedover. Ned i dypet. Ja, vi kan faktisk si «nord og ned» fordi kompassretningen nord også tilhører vann-elementet. Vann kan anta uendelig mange former – hardt som is, lett som snøfnugg, innbydende klart på
Vann-elementet er vinterens element Les mer »
Vinter og mørke Naturens feminine Yin kvaliteter byr oss på hvile og inviterer til et roligere tempo. Mørket omfavner oss, roer oss ned, vi trekker oss inn. Både inn i oss selv og inn i våre hjem. I vintersesongen fullføres syklusen. Året lander og finner sin avslutning. Naturen er i hvile-fasen, hvor gamle livsformer går
Grisens måned – tid for ro Les mer »
Hundens måned – høst og snart vinter Hundens måned varer fra 8. oktober til 7. november. Høstjevndøgn er overstått, natten er lengre enn dagen. De mørke kveldene blir lengre, og skumringen smyger seg inn i ettermiddagene. Mørket pakker seg rundt oss. Det blir ordentlig mørkt nå! Trærnes siste fargeprakt i gult, rødt og orange kommer gradvis.
Hundens måned – oktober Les mer »
Høstjevndøgn er det tidspunktet dette halvåret hvor dag og natt er like lange. De store kosmiske kreftene: lys og mørke er i total balanse akkurat nå. Det er like mørkt som det er lyst og like lyst som det er mørkt. Denne balansen finner vi midt i hanens måned, altså midt på høsten. Slik vårjevndøgn
Høstjevndøgn – Yin og Yang i balanse Les mer »
Sommeren gikk i en fei og plutselig er høsten her igjen. Etter sommerens ekstase kommer hverdagen. Det blir tid for skolestart og jobbstart med jakke, sokker og matpakke. Med kveldsmørket plutselig tilbake kommer det mystiske, rå og ville liksom tettere på. Metallelement Dette er metallelementets tid. Høsten har en ganske annen energi enn sommerens begeisterde ildelementet.
Høsten er metallelementets tid Les mer »
Hanens måned Hanens måned varer fra 8.9. – 8.10., og i denne fasen er metall-energien på det aller mest solide i følge den kinesiske kalenderen. Dette er Yin aspektet av metall-elementet. Om høsten blir det aktivisert mer Qi i kroppens overflate for å kunne beskytte mot kulde utenfra og begynne å holde på varmen etterhvert som
Hanens måned – pust! Les mer »
Velkommen tilbake! Å rydde deg gjennom rot og kaos er første punkt når du skal gå i gang med Feng Shui-magi. Her får du vite mer om hvorfor det er viktig og hvordan du kan skape mer orden, letthet og struktur i livet ditt. Håper du har hatt en god sommer! Hadde du sommerferie så
Om å rydde seg en lettere hverdag Les mer »
Jeg deler min kunnskap om hvordan du kan leve i samspill med naturens sykluser. Lær om deg selv, helse og kropp i månedens e-post!
