Spiselige blomster – bra for sjelen Kinesisk tradisjon sier at å spise blomster virker spesielt oppløftende på sjelen. Du kan altså spise blomster som en medisin mot melankoli og angst. MEN: du kan også spise blomster bare fordi det er gøy ! La blomstene vise deg veien inn mot sommerlig svermeri med sine glade farger […]
Spiselige blomster – bra for sjelen! Les mer »
Iiiik – sa du slange?!? For når du ser snok på solvarm stein så strammer stemmen seg fort i både pitch og tone. Slangen – med sitt glatte skinn og kalde ytre – skremmer og frastøter. Sommeren begynner i den kinesiske kalenderen 5. mai. Den første sommer-måneden er altså «slangens måned». Sommeren består foruten slangen
Slangens måned – tid for blomstring Les mer »
Lag løvetannpesto av spiselig ugress! Spiselig ugress – joda, de aller første bladene som titter frem er næringsrike og gode! Du kan lage løvetannpesto (se oppskrift lengre ned) og få i deg gratis, grønne blader på mange andre måter. Planter med spiselige blader er ofte best før de blomster. Slik er det også med spiselige ugress.
Oppskrift på løvetannpesto – spis ugresset! Les mer »
Endelig skjer det! Verden har vært død og lukket. Naturen har vært kald og hard – innsunket i sin vinter-hvile …i liksom evig tid nå. I alle fall siden før jul. Lenge nok til at et liv i stillongs har blitt normalen. Og du beveger deg mer eller mindre hutrende fra A til B raskest
Dragens måned – april Les mer »
Tid for lettere mat Om våren passer det å gjøre en liten detox som forberedelse til sommeren. I følge den kinesiske kalenderen begynner våren litt uti februar. Da kommer sola høyere på himmelen slik at fargene blir klarere. Himmelen blir melkehvit og rosa. Noen uker senere får du plutselig sola i øynene og kjenner igjen
Ved vårjevndøgn torsdag 20. mars er det balanse mellom Yin og Yang. Dag og natt er like lange. Nå blir det gradvis mer Yang – mer lys og mer varme for hver dag! Snø og is smelter og vi gir slipp på vinteren og alle vinterens Yin kvaliteter. Vi kan glede oss over mer liv
Nå hopper vi inn i harens måned. Vi er midt i våren i den kinesiske kalenderen. Våren er årstiden til tre-elementet. Det er tid for vekst og oppstart av nye prosjekter både rundt oss og i oss. Når du følger naturens syklus kan du nyttiggjøre deg det årstiden byr på – på din vei mot
Telen slipper litt etterhvert. Det nye livet begynner å spire. Og for en FOR når det vokser! Året er enda ungt og nytt – du legger planer og ser for deg ting– alt synes mulig. Du er optimistisk og er full av pågangsmot. Våren og tre-elementet er her! Tre-elementet, hva er nå det? Tre-elementet kan
Vår og tre-elementet Les mer »
Våren starter “Tigerens måned” heter den den første vår-måneden i den kinesiske kalenderen. “Og når er det egentlig våren?” lurer du på. “Det er jo nå det er vinterferie og den beste tiden å gå på ski. Handler ikke våren om gåsunger og småsko?”. Blåveisen er et godt stykke unna – du traver av sted
4. februar 2024 begynte en ny 20 års syklus i den kinesiske kalenderen. Da gikk vi inn i ild-elementet. Ja, for denne kalenderen har mange sykluser som tikker og går i sine respektive rytmer. Du kan si at ilden danner et slags bakgrunnsteppe for årene 2024 – 2044. Vi kjenner alle til at døgnet har
Våre 20 år i ild-elementet Les mer »
Jeg deler min kunnskap om hvordan du kan leve i samspill med naturens sykluser. Lær om deg selv, helse og kropp i månedens e-post!
