Tid for lettere mat Om våren passer det å gjøre en liten detox som forberedelse til sommeren. I følge den kinesiske kalenderen begynner våren litt uti februar. Da kommer sola høyere på himmelen slik at fargene blir klarere. Himmelen blir melkehvit og rosa. Noen uker senere får du plutselig sola i øynene og kjenner igjen […]
Nå hopper vi inn i kaninens måned. Våren er årstiden til tre-elementet. Det er tid for vekst og oppstart av nye prosjekter både rundt deg og i deg. I tre-elementet år bevegelsen av Qi oppover – både i deg og ellers i naturen. Overalt blir det tid for oppvåkning, vekst og bevegelse! Dyrets plass i
Kaninens måned – mars Les mer »
Telen slipper litt etterhvert. Det nye livet begynner å spire. Og for en FART det får når det vokser! Året er enda ungt og nytt – du legger planer og ser for deg ting– alt synes mulig. Du er optimistisk og er full av pågangsmot. Våren og tre-elementet er her! Tre-elementet, hva er nå det?
Vår og tre-elementet Les mer »
Våren våkner – årets daggry Akkurat nå er vi like langt unna vintersolverv som vi er unna vårjevndøgn. Vi går ut av hvilemodus og opp mot lyset! Vinterdvalen og vann-elementet sin årstid avsluttes, tre-elementet begynner så smått å våkne. Dagene blir lengre og lengre – sola klatrer høyt nok på himmelen til å bringe oss
Vi kjenner alle til at døgnet har sin syklus. Det er tid for hvile om natten, oppvåkning om morgenen, aktivitet på dagen før roen igjen senker seg på kvelden. Året har sin syklus med vinteren som en tid hvor vi lever et roligere og mer tilbaketrukket liv. Sommeren derimot, er en aktiv, åpen, lys, utadvendt
Våre 20 år i ild-elementet Les mer »
Lag løvetannpesto av spiselig ugress! Spiselig ugress – joda, de aller første bladene som titter frem er næringsrike og gode! Du kan lage løvetannpesto (se oppskrift lengre ned) og få i deg gratis, grønne blader på mange andre måter. Planter med spiselige blader er ofte best før de blomster. Slik er det også med spiselige ugress.
Oppskrift på løvetannpesto – spis ugresset! Les mer »
Endelig skjer det! Verden har vært død og lukket. Naturen har vært kald og hard – innsunket i sin vinter-hvile …i liksom evig tid nå. I alle fall siden før jul. Lenge nok til at et liv i stillongs har blitt normalen. Og du beveger deg mer eller mindre hutrende fra A til B raskest
Dragens måned – april Les mer »
Ved vårjevndøgn torsdag 20. mars er det balanse mellom Yin og Yang. Dag og natt er like lange. Nå blir det gradvis mer Yang – mer lys og mer varme for hver dag! Snø og is smelter og vi gir slipp på vinteren og alle vinterens Yin kvaliteter. Vi kan glede oss over mer liv
Nå hopper vi inn i harens måned. Vi er midt i våren i den kinesiske kalenderen. Våren er årstiden til tre-elementet. Det er tid for vekst og oppstart av nye prosjekter både rundt oss og i oss. Når du følger naturens syklus kan du nyttiggjøre deg det årstiden byr på – på din vei mot
Den majestetiske tigerens år begynte ved den første nymånen etter den første fullmånen etter vintersolverv. Dette er en helt annen energi enn de to foregående årene. Tigeren bringer oss tre-elementets vekst, vitalitet og optimisme. Når blir det lettere å være modig og å ha fremgang. Årets tiger er av typen Yang vann. Vann-elementet nærer tre-elementet
Tigerens måned i tigerens år Les mer »
