Måneden som utgjør de 4 ukene rundt sommersolverv kalles «hestens måned» i den kinesiske kalenderen. Sommeren er ild-elementets årstid og vi er midt i dette nå: blomstring og utfoldelse.
Ild-energiens bevegelse er oppover, varmen stiger. Plantene strekker seg opp – opp – opp, mot midtsommer-sola. Den store ildkula som gir oss lyset. Den står på sitt høyeste nå. Høyt der oppe på himmelen.
Det er lyst og varmt. Disse Yang kvalitetene har vokst seg større for hver dag siden midtvinter. De har vokst seg større for hver dag, gjennom hele våren og inn i sommeren. Og nå: midt i hestens måned kommer høydepunktet: sommersolverv!
Sommersolverv er tiden for maksimal Yang – det blir ikke lysere enn det er nå. Dette er det høyeste punkt i årets syklus. Veksten i naturen når sitt klimaks.
Vekst frem mot sommersolverv
Du kan bevisst velge å la deg løfte opp av denne lyse, lette årstiden.
Og: de tilgjengelige Yang-kreftene frem mot sommersolverv kan du bruke til å plante noe. Og da mener jeg både å grave fysiske planter ned i jorda, men også å være bevisst dine ønsker og intensjoner. Har du et prosjekt du vil sette i gang i år? Gå i gang nå – prosjektet kan få en Yang-dytt fremover nå i de siste ukene før sommersolverv.
Yang balanseres med Yin
Etter sommersolverv begynner Yin-halvåret med modning og tilbaketrekning. Dette blir tema neste måned, geitas måned (juli).
Etter sommersolverv blir det roligere. Sommeravslutninger, eksamenskjør, konfirmasjoner og 17. mai og alt det andre som skjedde i slangens måned er unnagjort. Sommerferien nærmer seg.
Hesten er et de av de tolv Yang – dyrene i den kinesiske zodiaken. Men alle dyrene har noen skjulte, indre ressurser. Det kalles «Hidden stems» i kinesisk astrologi. Og inni hesten finner vi Yin. Både Yin ild og Yin jord bærer hesten i seg.
Sterk Yang trenger forankring og støtte fra Yin for å være harmonisk, og dette symboliserer hesten: den er sterk og rask (Yang kvalitet), samtidig har den et mildt, sensitivt og vennlig indre vesen (Yin kvalitet).
I denne tiden kan vi integrere denne balansen i oss. Vi kan fokusere på skape en trygg støtte (Yin) for vår egen harmoniske sjelelige utfoldelse og blomstring (Yang).
Hestens måned – hjertets tid
Med balanse mellom Yin og Yang blir det lettere å være langsomt tilstede og nyte den eventyrlige tiden rundt midtsommeren og de lyse nettene. Hesten tilhører hjertet – der hvor sjelen bor. Hjertet er det indre organet som erkjenner det du sanser. Som føler og elsker. Som har visdom og kjenner sannheten. Og som næres av det sanselige, av skjønnhet og poesi.
Åpne hjertet og nyt sommeren, Yess – det er sommer!
«Jeg elsker stemmene som strømmer ut og det er natt
før de forsvinner litt og blir til latter
Jeg elsker når luften dirrer av tordenfør striregnet kommer stormende mot jorden
Når heten trykker, fuktig og klam,og alle de gale menesker stikker hodene sine fram
Jeg digger beatet som dunker nedenfra cafeenmens jeg ligger her og tenker at du er pen
Da er det sommer og ingen ting er pes,det ekke no stress, jeg bare sitter her og tenker
Yess – det er sommer og ingenting er pes,
det ekke no stress, jeg bare sitter her og tenker…»
Folk og Røvere
Akupunktur i hestens måned
Når årets syklus byr på Yang og ild-energi er det gunstig å harmonere hete-tilstander i kroppen. Da bruker vi punkter som fjerner hete og styrker Yin.
Hete-tilstander viser deg ved alle typer inflammasjon og infeksjon. Som ved urinveisinfeksjon, søvnproblemer, pollenallergi og hetetokter ved overgangsalder. Emosjonelt kan det vise seg som sinne, oppfarenhet og agitasjon. Uro og angst.
Innen akupunktur er det å adressere ubalanser FØR de manifesterer seg som sykdom forebyggende behandling. Slik blir du mer motstandsdyktig. Både mot ting i tiden og livets utfordringer.
Det kan bli for mye Yang som følge av årstiden, eller som følge av din konstitusjon eller livsførsel. Du kan selv gjøre livsstilsendringer med maten du spiser ved å spise kjølende mat som fjerner hete:
Enkel Feng Shui som booster ild-elementet
Du kan bruke ild-elementet for å skape litt ekstra høytids-følelse til måltidet: tenn lys og ha blomster på bordet! Dette kan bli et fortryllende vakkert lite rituale som kan være med på å skape ro rundt måltidet. Kanskje kan det gi fokus og matro til barnefamilien? Server gjerne spiselige blomster som pynt. Dette kan bringe hjerte-energien frem. Det kan innby til hjerte-varme, undring og inspirerte samtaler.
Ønsker deg en deilig sommer!