Oksens måned i den kinesiske kalenderen varer i år fra 5. januar til 3. februar. Dette er sesongens siste måned og slutten på den mørke vinteren. Dagene blir lengre – snart kommer lyset. Ja, snart kommer fugler og farger tilbake. Men først skal vi trampe som trauste okser gjennom den siste vintermørke måneden. Vintersesongen Hver
Oksens måned – januar Les mer »
Ekte gløgg – du lager den enkelt selv fra bunnen av Visste du at god, gammeldags gløgg er kinesisk urtemedisin i praksis? Mange av våre tradisjonelle jule-krydder anses som varmende urter i kinesisk medisin. Godt med varme innenfra nå når kulda setter inn! Det er ganske enkelt å lage gløgg fra bunnen. Det som er
Gløgg – en varmende oppskrift Les mer »
Vi kjenner alle til at døgnet har sin syklus. Det er tid for hvile om natten, oppvåkning om morgenen, aktivitet på dagen før roen igjen senker seg på kvelden. Året har sin syklus med vinteren som en tid hvor vi lever et roligere og mer tilbaketrukket liv. Sommeren derimot, er en aktiv, åpen, lys, utadvendt
Våre 20 år i ild-elementet Les mer »
Når du skal finne en julegave – hva ville «dyret i hjertet» blitt glad for? I kinesisk astrologi sies det at «dyret som regjerte det året du ble født bor i hjertet ditt». Det betyr at vi ligner litt på dette dyret. Få nå ikke panikk nå hvis du er født i rottas, grisens eller
12 Julegavetips med kinesisk astrologi Les mer »
Vintersolverv er et av årets to store vendepunkter. Deter er søndag 21. desember 2025 kl. 16:03 at det begynner å gå mot lysere tider. Vintersolverv og sommersolverv deler året i to. I den ene halvdelen blir det litt lysere hver dag, og det er den som begynner nå. Vi kaller den Yang halvår. Da vokser lyset
Vintersolverv med Yin og Yang Les mer »
Vintersolverv er midt på vinteren i den kinesiske kalenderen. Rottas måned varer fra 7. desember til 5. januar. Altså de to ukene før og de to ukene etter vintersolverv. “Rottas time” er de to timene rundt midnatt fra kl 23 – 01. Dette er en Yin-tid: det er kaldt og det er mørkt. Ja, her
Vintersolverv og rottas måned Les mer »
Blant de fem elementene i kinesisk filosofi, er vann-elementet vinterens element. Det avgrunnsdype, kalde, mørke og farlige elementet. Denne energiens bevegelse er nedover. Ned i dypet. Ja, vi kan faktisk si «nord og ned» fordi kompassretningen nord på Feng Shui-kompasset også tilhører vann-elementet. Vann kan anta uendelig mange former – det kan bli hardt som
Vann-elementet er vinterens element Les mer »
Grisen – hvile.…og den siste time Vinteren er her! Høsten tok oss hit. Dette er Yin tid. Mørketid, innetid. Så masse Yin er det nå at du må ta vare på Yang. Ta vare på Yang med kakao og peiskos. Holde hjertet varmt nå! Yin betyr ro. Kan du hvile deg uten å bli deppa
Grisens måned – november Les mer »
Hundens måned – overgang til vinter Hundens måned varer fra 8. oktober til 7. november. Nå er høstjevndøgn overstått. Kveldene blir lengre. Skumringen smyger seg rundt hushjørnene. Lister seg inn i ettermiddagene. Mørket er tilbake. Det pakker seg stille rundt deg. Og plutselig møter du den veggen av mørke som du sist så …tja, det
Hundens måned – oktober Les mer »
Nå hopper vi inn i harens måned. Vi er midt i våren i den kinesiske kalenderen. Våren er årstiden til tre-elementet. Det er tid for vekst og oppstart av nye prosjekter både rundt oss og i oss. Når du følger naturens syklus kan du nyttiggjøre deg det årstiden byr på – på din vei mot
Jeg deler min kunnskap om hvordan du kan leve i samspill med naturens sykluser. Lær om deg selv, helse og kropp i månedens e-post!
